Norisi sveikai maitintis, tačiau saldumynų atsisakyti niekaip nepavyksta? Ieva siūlo pasigaminti sveikuolišką cukinijų pyragą.

Sveikuoliškam cukinijų pyragui pasigaminti reikės: 3 kiaušinių, 4 šaukštų rudojo cukraus, 4 šaukštų maltų avižų dribsnių, 4 šaukštų spelta miltų, 2 šaukštų šokoladinės kakavos, 200 gramų burokine tarka tarkuotos cukinijos, 100 mililitrų alyvuogių aliejaus, 1 šaukštelio kepimo miltelių, razinų, riešutų ir šokolado gabaliukų pyragui pagardinti.

Visus ingredientus palengva išmaišykite: muškite kiaušinius, dėkite cukrų, dribsnius, miltus ir kakavą kartu sumaišytus su kepimo milteliais, likusius ingredientus. Norint, kad pyragas būtų vientisas ir iškepęs būtų pūrus, rekomenduojama paruoštą tešlą pertrinti elektrine trintuve ir tada viską supilti į skardą ir ant viršaus pabarstyti šokolado gabaliukų, riešutų. Kepti sveikuolišką pyragą rekomenduojama apie 40 minučių 180 laipsnių karštumo orkaitėje. Štai ir viskas, skanaus!