Kai už lango lyja, o saulės spinduliai sutviska labai retai, norom nenorom pasineriame į vasariškų nuotykių prisiminimus, kuomet atostogavome, žaidėme ir mėgavomės saulės voniomis prie vandens telkinių. Tačiau vasaros atspindžiai, kuriais buvo nuspalvintas mūsų kūnas, greit išblanksta. Puiki išeitis – vasarą primenančiu natūraliu rusvo atspalvio įdegiu galima mėgautis lankantis soliariumuose. Kaip tik šaltuoju metų laiku daugiausia ir varstomos soliariumų durys.
Lina ABROMAVIČIENĖ
Soliariumo šiluma – tobulam grožiui
Visi puikiai žino, kad saulės šviesa teigiamai veikia žmogaus nuotaiką. Ultravioletinis spinduliavimas pagerina kraujotaką, kvėpavimą, raumenų aktyvumą, skatina vitamino D susidarymą (vitaminas saugo nuo rachito ir osteporozės), taip pat kai kurių odos ligų gydymą, suaktyvina imuninės sistemos mechanizmus ir, žinoma, pakelia nuotaiką bei suteikia energijos.
Jeigu laikomasi saugaus deginimosi soliariume taisyklių, besilankant soliariume galima tikėtis atsikratyti nedidelių spuogelių, egzemos, užgydyti žaizdeles ir pagerinti odos būklę. Ultravioletinė šviesa padidina antikūnų kiekį kraujyje, dėl to stiprėja imunitetas ir atsparumas peršalimo ligoms. Kaip ir besišildant saulėje vasarą, soliariume būtina kontrolė, kad neatsirastų alerginių reakcijų, taip pat svarbu neperdozuoti laiko, praleidžiamo soliariume.
Mėgaukimės su saiku
Naudojantis soliariumų paslaugomis nereikėtų pamiršti liaudies patarlės – „kas per daug, tas nesveika“. Prieš pradedant naudotis soliariumu, būtina pasitarti su gydytoju dermatologu ar bendrosios praktikos gydytoju dėl savo odos tipo, vartojamų vaistų ir galimos organizmo reakcijos į ultravioletinę spinduliuotę. Degintis soliariume nerekomenduojama: I–II odos tipo, daug apgamų, strazdanų turintiems asmenims, esant piktybiniams odos pakitimams. Reikėtų žinoti, kad odos jautrumą ultravioletiniams spinduliams didina antibiotikai, antidepresantai. Soliariumais mėgautis nederėtų ir nėščioms moterims, sergantiems tuberkulioze, cukriniu diabetu, katarakta, tireotoksikoze bei užkrečiamosiomis ligomis. Kad grožio procedūros teiktų malonumą ir nežalotų mūsų organizmo, deginantis soliariume turi būti laikomasi taisyklių – soliariume būtina naudoti apsauginius akinius, o deginimosi trukmė ir režimas turi būti pasirenkami atsižvelgiant į odos tipą, odos jautrumą, soliariumo gamintojo rekomenduojamą deginimosi trukmę. Puikių grožio procedūrų rezultatų specialistai siūlo siekti palengva.
Priemonės sveikam odos grožiui
Odos tipą nesudėtinga nustatyti. Kai kuriose studijose galima atlikti ir specialų testą, kai sensoriais nustatomas odos tipas, drėgnumas bei sudaroma asmeninė deginimosi soliariumuose programa. Ši programa naudinga tiems, kurie rūpinasi savo oda ir nori džiaugtis sveiku įdegiu. Naudojama kokybiška įdegio kosmetika apsaugo odą nuo išsausėjimo ir padeda absorbuoti UV spindulius, praturtina svarbiais mineralais ir vitaminais, apsaugo ją nuo priešlaikinio senėjimo, sustiprina ir pailgina įdegį, mažina odos pleiskanojimą.
Įdegio kosmetikos produktų labai daug, tačiau atsižvelgiant į savo odos tipą reikia išsirinkti tinkamiausią. Dažnai naudojami įdegį pagreitinantys specialūs aliejai: žemės riešutų, laukinių morkų, simondsijų, ryžių sėmenų ir kokosų, kanapių ir kiti. Produktų su įvairiais aliejais pasirinkimas didelis, tačiau visų jų poveikis panašus. Naudojant aliejus į odą lengviau įmasažuojama kosmetika. Taip pagreitinama kraujotaka ir oda optimaliai aprūpinama deguonimi. Sparčiau vyksta oksidaciniai procesai, todėl įdegama greičiau. Kita įdegio produktų grupė - tai įdegio produktai su bronzikliais, kurių sudėtyje yra cukranendrės ir raudonų prisirpusių aviečių ar kitų uogų cukrus. Šioms medžiagoms reaguojant su raginio odos sluoksnio baltymais ir aminorūgštimis bei sąveikaujant su UV spinduliais, pasiekiamas ypatingai intensyvus ir greitas įdegimas. Siekiantiems maksimalaus įdegio, siūloma išbandyti šilumos ir dilgčiojimo efektu pasižyminčius soliariumo kremus. Šilumos poveikį sukelia biologiškai aktyvi medžiaga, o dilgčiojimo efektą - smulkintų didžiosios dilgėlės lapų, sėklų, žiedų ekstraktas, hamamelio ekstraktas ir kiti. Patekusios ant odos šios medžiagos sukuria stiprų šilumos ir dilgčiojimo efektą, dėl kurio suaktyvėjus kraujotakai padidėja deguonies koncentracija kraujyje. Kelis kartus greičiau vyksta oksidaciniai procesai, oda sparčiai tamsėja, įdegis išlieka ilgai. Ypač tinka toms kūno vietoms, kurios įdega itin sunkiai. Įtrynus odą losjonu, ji lengvai parausta, nes stimuliuojama kraujotaka. Po deginimosi raudonumas pradeda mažėti ir maždaug po valandos visiškai praeina. Tinka tik įdegusiai odai dar stipresniam rezultatui pasiekti.
Išpuoselėta, glotni ir elastinga oda yra pagrindas gražiam įdegimui pasiekti. Po saulės vonių odai reikia drėgmės, vitaminų bei mineralinių medžiagų. Sausa, nesudrėkinta oda pleiskanoja, praranda blizgesį, nėra patraukli. Tad būtina naudoti losjoną po deginimosi, jei norite džiaugtis gražiai įdegusia, sveika oda. Ypatinga priežiūra turi būti skiriama sausai odai. Besilankant soliariume nereikėtų pamiršti ir plaukų – jie, kaip ir oda, deginantis sausėja, todėl juos reikėtų pridengti medžiagine skarele ar kepuraite.
