Didžiosios Britanijos mokslininkai įsitikino, kad piešiant paskaitos metu geriau įsimenami lektoriaus žodžiai. Eksperimento dalyviams buvo skaitoma labai nuobodi paskaita, kurios metu vienai studentų grupei buvo leista piešti bloknote ką panorėjus: žmogeliukus, vaizdelius, vingiuota linijas ir panašiai, o kitiems – tik klausyti lektoriaus žodžių. Vėliau paaiškėjo, kad tie, kurie piešė, pateiktą informaciją įsiminė geriau.

Nuo insulto... į gamtą

Japonijos mokslininkai nustatė, kad vyrai, dirbantys įtemptą, stresų kupiną darbą, 2,5 karto dažniau patiria insultą. Siekdami apsaugoti vyrus nuo tokios liūdnos baigties, jie pataria darbe reguliariai atsipūsti, atsipalaiduoti, o po jo – pasivaikščioti gamtoje ar pasigėrėti gražiais vaizdais.

Toks pat svarbus

Mokslininkų tyrimu, nesveikuojant peršalus maždaug 11 proc. pablogėja vairavimo kokybė. Įprasta manyti, kad nuo peršalimo bene geriausiai saugo vitaminas C, nes jis stiprina imunitetą. Iš tikrųjų imuninei sistemai toks pat svarbus ir vitaminas D, padedantis kovoti su peršalimais ir infekcinėmis ligomis. Todėl norint turėti stiprų imunitetą svarbu valgyti ne tik vitamino C turtingą maistą, bet ir produktus, garsėjančius vitamino D gausa, sūrius, grybus, petražoles, žuvį.

Parengė Liudvikas RULINSKAS