Respublikinės Šiaulių ligoninės dietologė Regina Galubauskienė pristatė savo naują knygą „Lėtinis inkstų nepakankamumas ir mityba“.
Zitos KATKIENĖS nuotr.

Lina ABROMAVIČIENĖ
Respublikinės Šiaulių ligoninės dietologė Regina Galubauskienė ketvirtadienį pristatė savo naują patarimų knygą sergantiesiems inkstų ligomis „Lėtinis inkstų nepakankamumas ir mityba“. Pasak dietologės, antroji knyga – tai papildytas pirmosios knygos leidimas, kuri buvo išleista prieš ketverius metus. Kadangi leidinys buvo ypač populiarus ne tik Šiauliuose, bet visoje Lietuvoje, buvo stimulas dar kartą išleisti papildytą knygos variantą didesniu tiražu. Knygos bendraautorius, Nefrologijos-toksikologijos skyriaus vedėjas Algirdas Tamošaitis sako, kad ši knyga svarbi ne tik sergantiems inkstų ligomis bet ir naudinga pacientų artimiesiems, slaugantiems ligonius, bei medikams. Respublikinės Šiaulių ligoninės generalinis direktorius Petras Simavičius knygos pristatymo metu džiaugėsi, jog ligoninėje dirbantys gydytojai leidžia pacientams skirtus leidinius ir taip padeda kovoti su ligomis. Gydytoja R. Galubauskienė bene aktyviausiai dirba šioje srityje.
- Kodėl nusprendėte pakartoti jau išleistą knygą ir kuo ji skiriasi nuo pirmosios?
- Baigėsi pirmojo leidimo knygos „Dietinio gydymo rekomendacijos, sergantiems lėtiniu inkstų nepakankamumu“, kuri buvo išleista 2008 metais, egzemplioriai. Apie tai prasitarė Nefrologijos-toksikologijos skyriaus vedėjas gydytojas Algirdas Tamošaitis. Jis pasakė, kad žmonės ieško literatūros, patarimų, kaip maitintis, susirgus lėtiniu inkstų nepakankamumu. Nusprendžiau ir vėl imtis šio darbo. Prasidėjo rašymas, skaičiavimas. Džiaugiuosi, kad knyga išleista minint Respublikinės Šiaulių ligoninės 170 metų įkūrimo jubiliejų.
Atnaujinta ir pakoreguota knygą papildžiau naujausios literatūros duomenimis. Viena iš jų ta, kad vietoje 4 dienų pateikiame sergantiesiems 7 dienų meniu. Problemų žmogui kyla, kai dažnai ir ilgai tenka gulėti ligoninėje. Nuolatiniams pacientams pasiūlome ligoninės dietą: nors ji ir įvairi, bet kartojasi patiekalai, gali pabosti. Dažnai šių pacientų apetitas blogas, jie nevalgūs, iškreipti skonio receptoriai. Tad jie knygelėje ras paįvairintą meniu, daug patarimų apie tai, kas patariama valgyti, o ko reikėtų privengti. Pateikta ir įvairių patiekalų, kuriuos patariama gaminti ir valgyti namų sąlygomis. Nuo šiol sergantieji galės kokybiškiau ir įvairiau maitintis.
- Ar knygoje yra naujų patarimų, kurių neras pacientai, turintys senesnį knygos leidimą?
- Naujoje knygoje surinkta daug vertingos lėtinių inkstų ligų profilaktikos informacijos. Pacientai supažindinami su inkstų atliekamomis funkcijomis, pateikiama patarimų, kaip juos tausoti, kad neprogresuotų lėtinė inkstų liga. Knygoje pateiktuose meniu sergantiems yra suskaičiuota, kiek per parą rekomenduojama suvartoti baltymų, riebalų, angliavandenių, nurodomas rekomenduotinas kilokalorijų, natrio, kalcio, kalio, fosforo, cholesterolio kiekis. Be to pateikta labai vertinga Minesotos universiteto sudaryta maisto produktų sudėties lentelė. Joje paryškinti produktai, turintys labai daug kalcio ir fosforo, todėl juos reikia rinktis ribotai arba, jei jie vis dėlto naudojami, tai reikėtų daryti mažais kiekiais. Šios lentelės dėka sergantieji turės galimybę derinti dienos meniu patiekalus bei skaičiuoti juose esančių maistinių medžiagų leistiną kiekį. Kadangi baltymų kiekis šiems pacientams ribojamas – pateiktos produktų lentelės, kuriose nurodomas baltymų kiekis 100 gramų produkto. Aprašyti valgomoji druska ir skysčiai, pateikta informacija apie kalį, fosforą ir kalcį, anemiją ir mitybą.
Parengtas patarimų skyrelis, kaip apsiskaičiuoti savo kūno masę ir įsivertinti savo mitybos būklę bei apsiskaičiuoti paros mitybos poreikius.
- Kodėl pasiryžote rašyti knygas, skirtas pacientams?
- Per keturis dešimtmečius Respublikinėje Šiaulių ligoninėje seniai pastebėjau, jog pacientui, kuriam pirmą kartą diagnozuojama liga, sunku susivokti užklupusios ligos keliamų problemų rate: kokių maisto produktų vengti ir kokius valgyti, kad savijauta būtų geresnė ir liga lengviau pasitrauktų. Nusprendžiau padėti žmonėms ir rašyti lankstinukus, kuriuose sukaupta ligoniui svarbi informacija apie ligą, daug patarimų.
2001 metais Visuomenės sveikatos ugdymo centras išleido pirmąjį mano lankstinuką „Visaverčio maitinimosi principai vyresnio amžiaus žmonėms“, kuris tapo ypač populiarus. Po penkerių metų, 2006 metais, pasirodė ir pirmoji knyga „Dializuojamų pacientų dietinio gydymo rekomendacijos“. Tuo metu Lietuvoje buvo 1200 pacientų, kuriems buvo atliekamos dializės. Dažnas laukė inksto persodinimo operacijos. Knyga buvo išleista 2000 egzempliorių tiražu. Ši knyga, pamena gydytoja, tapo labai populiari, nes pacientams tai buvo vienintelė galimybė kuo daugiau sužinoti apie tinkamą mitybą. Tai buvo labai didelis darbas, nes buvo suskaičiuota labai kruopščiai, kiek žmogui per dieną reikia suvartoti ne tik baltymų, bet ir riebalų, angliavandenių, kalio, natrio, kalcio, fosforo. Ne tik pacientams, bet ir gydytojams reikalingos knygos greitai pristigo ir 2008 metais buvo išleistas papildytas leidimas.
Pasirodžiusi knyga „Dietinio gydymo rekomendacijos sergantiems lėtiniu inkstų nepakankamumu“, tai – patarimų knyga sergantiesiems inkstų ligomis. Šią knygą papildžiusi naujausia medicinos mokslo informacija, išleidau savo penktąją knygą. Prieš metus buvo išleista ketvirtoji knyga –
„Širdies ligų dietoterapija“. Per tiek metų nemažai knygų prisikaupė. Rašyti pavyksta gal todėl, kad apibendrinti savo darbą popieriuje man įprasta jau nuo jaunystės.

Respublikinės Šiaulių ligoninės generalinis direktorius Petras Simavičius (iš dešinės), Nefrologijos-toksikologijos skyriaus vedėjas Algirdas Tamošaitis sveikino dietologę Reginą Galubauskienę, medikų bendruomenei pristačiusią penktąją savo knygą.
Zitos KATKIENĖS nuotr.