Paprastasis arba sėjamasis miežis – vienmetis varpinių šeimos augalas. Apie šio augalo gydomąsias savybes žinota jau Avicenos laikais. Vadinamasis miežių vanduo laikytas puikiu vaistu nuo krūtinės ligų. Gydymui ir dabar vartojami jo grūdai, kruopos, miltai, užpilai.
Miežių užpilas mažina karščiavimą, o geriamas su pankolio sėklomis – gerina laktaciją. Miežių grūdų žievelės skatina šlapimo skyrimąsi. Miežių tepalas šalina strazdanas. Rytų medicinos atstovų teigimu, miežiai yra puikus vaistas nuo gerklės ir nosiaryklės ligų.
Miežių ir perlinių kruopų nuoviras turi minkštinamųjų, aptraukiamųjų, antidiabetinių, antiuždegiminių savybių. Jis lavina atsikosėjimą ir stiprina organizmą, ypač po sunkių ligų, palankiai veikia nervų sistemą. Ypač rekomenduotinas sergant skrandžio ir žarnyno uždegiminėmis ligomis arba siekiant sušvelninti kosulį.
Miežių košės ir sriubos naudingos kovojant su antsvoriu. Jų kruopose esanti ląsteliena dirgina žarnyno gleivinę, stimuliuoja peristaltiką ir mažina pasisavinimą.
Gydymui plačiai vartojamas miežių salyklas. Juo gydomas šlapimo pūslės uždegimas, gerinama medžiagų apykaita sergant odos ligomis, esant išbėrimams, šunvotėms. Šviežio salyklo nuoviras efektyviai gydo askaridozę. Miežio salyklo ekstraktas vartojamas sergant cukriniu diabetu.
Liaudies medicinos receptai
- Persirgus sunkia liga, greičiau sustiprėti padeda miežių nuoviras. 20 gramų grūdų užpilama 1 stikline vandens, 4–5 valandas palaukiama, 10 minučių pavirinama, perkošiama. Vartojama po 2–3 valgomuosius šaukštus 4–5 kartus per dieną prieš valgį.
- Kūdikius naudinga papildomai girdyti perkoštu miežių kruopų nuoviru – 1 arbatinis šaukštelis į 1 stiklinę vandens.
- Kosint, sergant bronchitu, virškinamojo trakto, inkstų ligomis, hemorojumi, rekomenduotinas miežių salyklas. Miežių grūdai specialiai drėkinami ir laikomi palankiomis sąlygomis, kol sudygsta. Tuomet jie sudžiovinami, sumalami, 2–3 valgomuosius šaukštus miltų užpilama 1 litru karšto vandens, atvėsinama, perkošiama, pasaldinama medumi arba cukrumi. Geriama po 0,5 stiklinės užpilo 5–6 kartus per dieną.
- Sergant podagra, inkstų arba tulžies pūslės akmenlige, vėžiu, padidėjus blužniai, 4–5 šaukštus miežių užpilama 1 litru vandens ir pavirinama tol, kol lieka 700 mililitrų. Nuoviras padalijamas į 2 dalis – po 350 mililitrų – ir geriamas po 1 dalį prieš pietus ir po vakarienės. Gydomasis kursas 50–60 dienų.
- Esant dauginių odos pažeidimų, gydomasi miežių salyklu, vaikams reikia 0,5 kilogramo, suaugusiems 2–3 kartus daugiau. Salyklas užpilamas 2–3 litrais verdančio vandens, 30 minučių palaukiama, perkošiama, supilama į jau paruoštą vonią ir pagulima joje.
Parengė L. Rulinskas
