Judita AUKŠČIONYTĖ

Al-Anon šeimos grupės – tai alkoholizmu sergančių žmonių artimųjų ir draugų bendrija. Pasak Al – Anono grupės narės Ramunės (vardas pakeistas), siekdami išspręsti bendras problemas, grupės nariai dalijasi savo patirtimi, ištverme ir viltimi. Alkoholizmas yra šeimos liga ir jos gydymui gali padėti kitoks požiūris ne tik į ligą, bet ir patį žmogų, varginamą ligos. Tad Al-Anon šeimos grupė ir yra ta vieta, kur tiesiama pagalbos ranka alkoholikų šeimoms. „Mes tai darome, priimdami alkoholikų artimuosius, teikdami jiems paguodą, taikydami „Dvylikos žingsnių programą”, rodydami supratimą ir padrąsinimą pačiam nuo alkoholizmo kenčiančiam žmogui“, - sako Ramunė.

Alkoholis nesirenka

„Jūs matote, ką alkoholis daro alkoholikui. Bet ar jūs matote, ką jis daro jums, šeimos nariams?” - paprastas klausimas, kuris sutrikdo ne vieną, daugelį metų praleidusį šalia alkoholį vartojančio žmogaus.

Alkoholizmas nesirenka, ką sužeisti. Jis, anot Ramunės paveikia ir visuomenės „viršūnės“ atstovus ir žemiausiai puolusiuosius.

Deja, tas, kas susirgo alkoholizmu – bejėgis pasveikti. Alkoholizmas yra progresuojanti liga, kurią galima sustabdyti, bet ne išgydyti. „Al-Anone sužinome, kad alkoholizmo liga veikia ne tik geriantįjį, bet ir jį supančius žmones“, - sako pašnekovė.

Nelengva pripažinti kito žmogaus alkoholizmo poveikį. Tačiau tai yra faktas ir šeimos nariai, artimieji instinktyviai jį jaučia. Tik sąžiningai ir kritiškai pažvelgusieji į save vaduojasi iš vergijos, kurioje alkoholizmas laiko sukaustęs visus, gyvenančius drauge su alkoholio priklausomybės kamuojamu žmogumi. Į Al-Anon ateinama dėl daugybės skirtingų priežasčių, bet jame pasiliekama tik dėl vienos - dėl noro gyventi geriau, dėl noro atrasti vidinę ramybę, pasitikėjimą savimi, orumą ir savigarbą.

Gal ir jums reikalinga pagalba?

Sąžiningai atsakykite į pateiktus klausimus ir įsitikinsite.

1. Ar jus jaudina, kiek išgeria kitas žmogus?

2. Ar jums kyla piniginių problemų dėl kito žmogaus gėrimo?

3. Ar meluojate norėdami pridengti kito gėrimą?

4. Ar nemanote, kad jūsų artimas žmogus liautųsi gėręs, jeigu jus mylėtų ir norėtų jums įtikti?

5. Ar galvojate, kad girtuoklį skatina draugai?

6. Ar dažnai dėl geriančiojo sutrinka namų rutina ir vėluoja pietūs?

7. Ar grasinate jam, pvz.: „Jeigu nesiliausi gėręs, aš tave paliksiu?“

8. Kai susitikę pasibučiuojate, ar nebandote slapta užuosti alkoholio kvapo?

9. Ar bandote visada taikytis bijodami, kad nesutarimai užsuks girtuoklystės ratą?

10. Ar girtuoklis savo elgesiu yra jus įskaudinęs ir įvėlęs į nemalonią situaciją?

11. Ar neatrodo, kad gėrimas sugadina kiekvieną šventę?

12. Ar dėl girtuoklio užgauliojimų kada nors norėjote kviesti policiją?

13. Ar slapta neieškote paslėptų svaigiųjų gėrimų?

14. Ar dažnai tenka važiuoti su neblaiviu vairuotoju?

15. Ar esate atsisakę kvietimų į viešus pobūvius dėl baimės ir nerimo?

16. Ar nemanote esąs niekam tikęs, kad per tokį ilgą laiką nesugebėjote sustabdyti gėrimo?

17. Ar manote, kad visos problemos išsispręstų, jeigu alkoholikas nustotų gerti?

18. Ar kada nors bandėte gąsdinti girtuoklį, grasindami sau ką nors pasidaryti?

19. Ar dažnai jaučiatės piktas, sutrikęs, nusivylęs?

20. Ar manote, kad jūsų problemų niekas nesupras?

Jeigu atsakėte „Taip” į tris ar daugiau klausimų, kreipkitės pagalbos į specialistus ar Al-Anon grupę.

Skambinkite telefonais: 8 687 37 781, 8 608 43 709. Šiaulių Al-Anon grupės susirinkimai vyksta

ketvirtadieniais 19 val. Šv. Ignaco bažnyčios patalpose (iš kiemo pusės) Vilniaus g. 247B.