Mankštų ciklas Šiauliuose tęsiasi. Jau šį ketvirtadienį vyks penktoji Šiaulių visuomenės sveikatos biuro organizuojama mankšta gryname ore, į kurią kviečiami visi miesto gyventojai ir svečiai. Norintys išbandyti smagią treniruotę, kurioje susijungia jogos ir baleto elementai, renkasi 18.30 val. pietinėje Talkšos ežero pakrantėje, prie Metalinės lapės.

Lina ABROMAVIČIENĖ
Kalanetika – plastinės gimnastikos rūšis, sukurta susiejus baleto ir jogos elementus. Anot specialistų, ši mankšta – puikus būdas atjaunėti ir be didelių pastangų atsikratyti antsvorio. Taip mankštinantis lavinama ištvermė, ugdomi pusiausvyros ir lankstumo pratimai, kurie padeda sutvirtinti kūną iš vidaus.
Kitos savaitės mankštoje – aerobika ir šokiai.