Oda ir raukšlės
Oda (lot. cutis) sudaro apie 6-8 proc. žmogaus kūno masės. Viršutinis žmogaus odos sluoksnis yra apsauginis epidermis. Epidermio paviršiaus plotą sudaro 1,5-2 kv. m.

Epidermis sudarytas iš plokščių ląstelių, nuolat augančių iš gilumos į išorę ir po kurio laiko žūvančių. Todėl jį dengia jau žuvusių ląstelių raginis sluoksnis (šios ląstelės po truputį nusitrina). Pažeistas epidermio raginis sluoksnis vidutiniškai atsinaujina per 5-7 dienas.

Po epidermiu yra gerokai storesnė derma (tikroji oda – lot. dermis s. cutis). Tai gyva oda, sudaryta iš ypač tvirto audinio, kuriame yra daugybė elastingų audinio skaidulų ir daug kraujagyslių. Vidutinis odos storis – 2 mm. Ploniausia oda – vokų (apie 1 mm storio), storiausia – padų srityje (apie 4 mm storio).

Paprastai per parą oda netenka apie  0,5-1 g raginio sluoksnio. Apsauginės odos paviršiaus „plėvelės“ sudarytos iš vandens ir lipidų, terpė yra rūgšti (pH=5).

Po oda yra poodis. Čia yra daug receptorių, plaukų šaknų, prakaito ir riebalinių liaukų. Be to, poodyje yra daug riebalinių ląstelių, sušvelninančių smūgius, saugančių odą nuo šalčio ir sudarančių maisto atsargas.

Viena pirmųjų vietų, bylojančių apie senėjimą, tai oda. Senėjimą matome dėl raukšlių, įvairių dėmių atsiradimo ant odos. Odos raukšlėjimas – natūralus procesas. Anksčiau ar vėliau raukšlelių atsiranda visiems.

Jauna oda, ją stebint per mikroskopą, panaši į savotišką tinklelį, sudarytą iš plika akimi nematomų mažyčių įdubimų, kurie vos liečiasi vienas su kitu. Odai senstant tų įdubimų tinklelis nyksta, jų vietoje atsiranda smulkios raukšlelės. Iš pradžių jos būna negilios, išsidėsčiusios viena kryptimi. Anksčiau ar vėliau veiduose pradedame įžvelgti sugriežtėjusias linijas ir raukšleles. Ilgainiui raukšlės gilėja, platėja, keičia kryptį, atsiranda naujų.

Su raukšlelėmis reikia susidraugauti – juk tai neišvengiama. Svarbu žinoti, kad raukšlių atsiradimui daug įtakos turi aplinkos poveikis: ilgas buvimas saulėje, temperatūros svyravimai, vėjas, pernelyg sausas ar drėgnas oras. Taip pat persirgtos infekcinės, chroniškos ligos, nervų ir endokrininės sistemos sutrikimai. Taip pat raukšlių atsiradimui įtakos turi ir įprotis suraukti kaktą, primerkti akis, įvairios daromos grimasos ir mimikos.

Senėjimo procesą nulemia du svarbūs dalykai – paveldėti genai ir mus veikiantys išoriniai faktoriai. Genetiškai kiekviename iš mūsų yra užprogramuotas senėjimo procesas ir jo eiga. Odos senėjimas yra natūralus biologinis procesas. Bėgant metams silpnėja pagrindinės odos funkcijos – apsauginės savybės, regeneracija, deguonies pasisavinimas, maitinimas, drėkinimas, todėl oda tampa sausa, atsiranda senatvinių raukšlių, kuriomis reikia pradėti rūpintis dar prieš joms atsirandant. Viską, kas mus veikia išoriškai, galime daugiau ar mažiau kontroliuoti patys.

Alkoholizmas ir rūkymas labai kenkia veido odai ir skatina raukšlių atsiradimą (dešimt cigarečių per dieną gali padvigubinti veido raukšles). V. Kudirka apie alkoholizmo žalą odai rašė: „Oda alkoholikų sausa, o ant jos paviršiaus plonieji indeliai išsiskėtę. Po oda prisirenka daug taukų, o ypač ant pilvo. Mitimas odos sutrukdytas, ir dėl to tankiai išberta įvairiais spuogais, dedervinėmis, o užgijimas žaizdų ant tokios odos eina kur kas blogiau, nekaip ant odos normališko žmogaus“ (V. Kudirka. Raštai. T. II, Vilnius: „Vaga“, 1990, p. 775).  

Raukšlės pasaulio tautų ir lietuvių kultūroje ir pasaulėžiūroje
Pasak kinų fizionomikos, nosies ir lūpų raukšlės yra žmogaus likimo atspindys. Būtent iš jų galima nustatyti, ar žmogus sėkmingas, stiprus ir stabilus. Kinai nosies ir lūpų linijas vadina „fa-lin“. Vyrų „fa-lin“ linija susidaro anksčiau, moterų 5-10 metų vėliau. Priimta laikyti, kad šios linijos darosi pastebimos apie 20-uosius žmogaus gyvenimo metus, o galutinai susiformuoja tik sulaukus 40-50 metų. Būtent tuo laikotarpiu veido (nosies ir lūpų raukšlių reikšmė yra aktualiausia). Jeigu žmogus niršta, šių grimasų raukšlės atsispindės veide.

Pirmosios raukšlės daugeliui tampa tam tikru netikėtumu ir būna signalas, kad prasideda natūralūs biologiniai procesai. Bėga  metai, sensta visas organizmas, ir buvusi lygi, stangri, rausva, skaisti oda pamažu praranda šias jaunystės savybes. Pirmieji požymiai atsiranda ant pačios švelniausios ir ploniausios odos aplink akis. Teigiama, kad raukšlės aplink akis apibūdina linksmą, dažnai besišypsantį žmogų, o ant kaktos – susirūpinusią, problemų kamuojamą asmenybę.

Raukšlės veide parodo, kokia liga žmogus serga arba kokia jam gresia. Maišeliai po akimis gali reikšti kaip tik su šiuo vidaus organu susijusias problemas. Raukšlės – charakterio antspaudas (ženklas). Pasak gydytojų, raukšlių yra keletas tipų, pavyzdžiui, mimikos kaktoje ar „žąsų kojelių“ raukšlės aplink akis, taip pat ramybės rūpesčio ar pykčio raukšlės.

Kada pradeda formuotis pykčio raukšlės, nustatyti sunku. Tai priklauso nuo kiekvieno žmogaus genetikos Vieniems raukšlės ima formuotis tik perkopus 20-metį, kiti ir sulaukę 50-mečio vis dar jų neturi. Pykčio raukšlės veide formuojasi dėl mimikos raumenų susitraukimų. Raukšlių atsiradimą lemia įgimtas mimikos raumenų ir kaulų struktūros sudėjimas. Dažniausiai tai įvyksta dėl per didelio mimikos raumenų tonuso – nuolatinio įsitempimo. Vienas mimikos raumenų tvirtinasi prie kaulo, o kitas – prie odos. Todėl  kai tik susitraukia raumuo, susitraukia ir oda toje vietoje, kurioje ji tvirtinasi prie kaulo. Taip atsiranda raukšlė.

Pasak Teodoro Švarco, nosies ir lūpų raukšlės linijos, primenančios matematinio grafiko kreivę, simbolizuoja pastovumą ir nedidelę, bet stabilią sėkmę ir klestėjimą. Žmonių, kurių veidą vagoja tiesios nosies ir lūpų raukšlės, einančios įstrižai ir su nosimi bei smakru sudarančios trikampį, gyvenimas sudėtingas, siunčiantis daug išmėginimų. Be to, žmonės su tokiomis nosies ir lūpų raukšlėmis visuomet turi skirti kuo daugiau dėmesio, kad sumažintų pražūtingas ligų, ypač kvėpavimo, pasekmes.

Trumpos nosies ir lūpų raukšlės, ypač jų derinys su siaura nosimi ir smailiu smakru, išduoda silpną žmogaus imunitetą ir polinkį sirgti įvairiomis ligomis. Žmonėms, kurių veidą vagoja trumpesnės formos ir gerokai aukščiau lūpų esančios raukšlės, reikia labai rūpintis savo sveikata.

Nepaprastos galios raukšlės kartu su raukšlėmis nuo smakro iki skruostų vidurio rodo puikią žmogaus fizinę būklę ir dvasinę būseną. Tokie žmonės dažniausiai pasiekia reikšmingų profesinės veiklos aukštumų ir darnos asmeniniame gyvenime.

Vėlyvos sėkmės ženklais (perkopus 50-metį) galima laikyti keletą linijų, einančių nuo nosies pagrindo iki lūpų (bet jų nepaliečiančių) ir nuo lūpų kampučių smakro link.

Nosies ir lūpų raukšlės, primenančios apverstą puodelį, dažnai vadinamos ypač svarbių asmenų, arba reikšmingumo, ženklu. Tie, kurie jas turi, apibūdinami kaip aristokratiškos, kilnios ir intelektualios asmenybės, užimančios aukštą padėtį visuomenėje.

Žmonių veiduose nosies ir lūpų raukšlės, prasidedančios prie nosies pagrindo ir pasibaigiančios burnos kampučiuose, arba kertančios žandus nuo burnos kampučių link akių apatinių vokų, vadinamos siaubingos baigties raukšlėmis. Kinų fizionomikos žinovai šias linijas vadina „skrendančia gyvate, kuri įlenda į burną“ ir laikosi nuomonės, kad žmonės, kurių veide yra tokios raukšlės, dažnai gyvenimą baigia tragiškai. O raukšlės, einančios nuo burnos kampučių link apatinių vokų, rodo nelaimę arba belaikę mirtį (Teodor Švarc. Ką slepia veidas. Alma littera. Vilnius, 2012, p. 89-93).

Viena iš fobijų – ritifobija – bijoti raukšlių, tapti raukšlėtam. Veidotyrininkai nurodo, kad raukšlelės, akių kampučiuose byloja, kad žmogus mėgsta ir moka džiaugtis. Raukšlelės, išsidėsčiusios kampu virš antakių, reiškia nuolatinį nerimą. O jeigu jas papildo raukšlės, einančios žemyn nuo akių bei lūpų kampučių, galima tvirtinti, kad žmogus yra nervingas. Mažų horizontalių raukšlelių po akimis paprastai turi žmonės, įpratę viskuo stebėtis.

Raukšlelės, išsidėsčiusios prie burnos, liudija apie žmogaus drovumą ir tai, kad jam reikalinga pagalba. „Žąsies kojeles“ aplink akis paprastai turi labai dėmesingas ir priekabus žmogus, įpratęs kreipti dėmesį į menkiausias smulkmenas.

Dar viena svarbi raukšlių susidarymo priežasčių yra pernelyg išraiškingas veidas, kuris dažnai sąlygoja mimikos raukšlių susidarymą. Ypač didelę įtaką turi neigiamos emocijos, dėl kurių atsiranda pirmosios raukšlės – pyktis ir nerimas – suraukta kakta, antakiai, kietai sučiauptos lūpos – palieka neišdildomą, mus nepuošiantį ženklą. Mimikos raukšlės apie akis išduoda, kad žmogus greičiausiai daug šypsosi. Nepriklausomai nuo amžiaus, ši problema kamuoja daugelį žmonių, tačiau ją galima įveikti. Specialistai pataria, kad jeigu nenorite, kad raukšlės gilėtų ir toliau jus sendintų, turėtumėte su jomis kovoti reguliariai.

Gili vertikali raukšlė tarp antakių reiškia, kad žmogų nuolatos kankina įvairios problemos, kurias jis laiko neišsprendžiamomis. Tačiau ši raukšlė gali paliudyti ir apie didelį žmogaus intelektualumą. Ištisinės horizontalios linijos rodo, kad žmogus geraširdis, mėgsta tvarką, yra įžvalgus. Raukšlė, prasidedanti prie šnervių ir besibaigianti prie lūpų krašto, reiškia, kad gyvenime dažnai tenka nusivilti. Jeigu tokia raukšlė tęsiasi žemiau burnos – žmogus labai kenčia.

Amerikos aktorė ir dainininkė Doris Day rašė: „Raukšlės – paveldimos. Tėvams jos atsiranda nuo vaikų.“ XIX a. JAV rašytojas ir humoristas Markas Tvenas rašė: „Raukšlės turėtų paprasčiausiai parodyti, kur buvo šypsenėlės.“      

Rytų medicinos požiūriu raukšlės nebūtinai yra senėjimo požymis. Horizontalios raukšlės kaktoje gali rodyti prastą virškinamojo trakto darbą, ryški vertikali – kad kepenys ir antinksčiai labai apkrauti. Dėl anksti atsiradusių raukšlelių aplink lūpas gali būti kaltas rūkymas.

„Žąsų kojelės“ aplink akis gali susidaryti, jei organizmas gauna per daug taninų (jų yra kavoje, arbatoje, raudonajame vyne). Gilios vertikalios ausų spenelių raukšlės paprastai rodo širdies ir kraujagyslių sistemos problemas.
Raukšlės kakle gali susiformuoti, kai organizmas blogai įsisavina riebalus, tačiau dažniau rodo skydliaukės veiklos sutrikimą.

Jeigu rūkalius vis dar neserga plaučių ligomis, raukšlėta veido oda gali būti ženklas, perspėjantis, kad žmogus turi padidėjusią riziką susirgti kuria nors sunkia liga, ypač emfizema ar kita lėtine liga.

Raukšlės yra vienas odos požymių, kuris atsiranda, jeigu nugyvenate pakankamai ilgą amžių. Dažniausiai tai būna kaip senėjimo požymis. Anksčiau ar vėliau raukšlių atsiranda visiems. Tai priklauso ne tik nuo žmogaus amžiaus, bet ir nuo odos tipo. Tyrimais įrodyta, kad žmonėms, kurių oda stora, gana ilgai neatsiranda raukšlių – ji ilgai išlieka stangri ir graži. Žmonės, kurių oda iš prigimties linkusi raukšlėtis, paprastai būna silpno fizinio sudėjimo. Tokių žmonių oda yra suglebusi, pavytusi ir plona.

Viršutinėje veido dalyje (kaktoje ir prie akių) esančios raukšlės rodo psichinę bei emocinę žmogaus sveikatos būklę. Lygiagrečiai išsidėsčiusios banguotos raukšlės kaktoje rodo, kad žmogus turi rūpesčių, stresų, problemų, patiria nuolatinę įtampą. Prityrę veido mimikos specialistai išskiria pykčio, kančios, išgąsčio raukšles.

Vertikali raukšlė tarpuakyje rodo, jog žmogus galbūt turi skrandžio problemų. Vertikali raukšlė tarp antakių iš dešinės – kepenų ir tulžies sutrikimai, vertikali raukšlė tarp antakių iš kairės – blužnies problemos. Skersa raukšlė – kaklo ir sprando srities problemos (osteochondrozė).

Gilios, simetriškos raukšlės, esančios abiejose nosies ir lūpų pusėse, rodo virškinamojo trakto disfunkciją. Jeigu raukšlės išryškėjusios stipriai, tai rodo, jog esama virškinamojo trakto veiklos sutrikimų. Jeigu gilesnė vagelė iš dešinės pusės – būtina atkreipti dėmesį į kepenų ir tulžies raukšles.

Apie padidėjusį širdies apkrovimą ir kraujotakos sutrikimą byloja gili ir prailginta iš abiejų pusių nosies ir lūpos raukšlės.

Vertikalios raukšlelės, einančios nuo lūpų kampelių žemyn – gastritas esant sumažėjusiam skrandžio sulčių rūgštingumui ir polinkis į kasos ligas.

Skruostikaulių ir smakro raukšlės rodo, kad yra sutrikusi skrandžio ir kasos funkcija. Jeigu raukšlė eina skersai smakrą, galima įtarti kepenų ligą (Raukšlės – apie ligas ir charakterį.

http://gyvensena.sveikas.lt/lt/pries_senejima/rausles_apie_ligas_ir_charakteri. Žr.: 2017.07.30).

Ir dar. Išilginės raukšlelės ant žandų nurodo polinkį į hipertoniją. „Katės letenėlės“ pavidalo raukšlelės ant kaklo įspėja apie galimus susirgimus, susijusius su medžiagų apykaitos sutrikimais arba stuburo dalimi. „Juoko raukšlelės“ lūpų ir akių kampučiuose perspėja, kad būtina susirūpinti virškinimo sistema, pasitikrinti skrandžio ir kepenų būklę. Raukšlelių tinklelis po apatiniu voku praneša apie vitaminų trūkumą ir miego problemas. Smulkios raukšlelės virš viršutinės lūpos nusilpusios hormoninės sistemos požymis.